سلامت ضعیف دهان
این مطالعه که در SAGE منتشر شد، نشان داد که سلامت ضعیف دهان با ۷۵ درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد، شایعترین شکل سرطان کبد، مرتبط است.
تحقیقات دندانپزشکی و مطالعاتی نتیجههای مشابه زیادی داشتند مبنی بر این که سلامت ضعیف دهان خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش میدهد. بیماران احتمالاً داستانهایی در مورد اینکه که سلامت دهان و دندان ضعیف میتواند منجر به انواع بیماریها شود، شنیدهاند که برخی از آنها بسیار زیاد جدی است. با این حال، برخی از بیماران ممکن است در مورد جدی بودن این مورد شک داشته باشند.
در همین سال جاری، کلینیک اول دنت با انتشار «سلامت دهان: پنجرهای به سلامت کلی شما»، شک و تردید بسیاری از مردم را برطرف کرد. این تجزیه و تحلیل به این نتیجه رسید که سلامت نامناسب دهان به باکتریهای مضر در دهان شما اجازه میدهد تا به سایر قسمتهای بدن وارد شوند و این میتواند شما را در معرض خطر ابتلا به چندین بیماری قرار دهد.
مانند سایر نواحی بدن، دهان شما مملو از باکتری است و عمدتاً بی ضرر هستند. اما دهان شما نقطه ورود به دستگاه گوارش و تنفس شما است و برخی از این باکتریها میتوانند باعث بیماری شوند. به طور معمول، دفاع طبیعی بدن و مراقبتهای بهداشتی دهان و دندان خوب، مانند مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، باکتریها را تحت کنترل نگه میدارد. با این حال، بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتریها میتوانند به سطوحی برسند که ممکن است منجر به عفونتهای دهانی مانند پوسیدگی دندان و بیماری لثه شود.
سلامت دهان و دندان ضعیف چیست؟
اکثر مردم قبل از اینکه یاد بگیرند چگونه بخوانند، تا روش های مؤثر بهداشت دندان را یاد بگیرند یا در کل سهل انگاری میکنند یا خودسرانه دارو تجویز میکنند. اگر علایمی را دارید، احتمالاً سلامت دهان و دندان شما ضعیف است و به نکات زیر توجه کنید:
- دندانهای خود را دو دقیقه در روز مسواک بزنید.
- از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
- هر روز بین دندانهای خود را تمیز کنید.
- مقدار قند را در رژیم غذایی خود محدود کنید.
- مسواک خود را هر سه ماه یا بعد از بیماری عوض کنید.
- هر شش ماه یکبار (یا ۳ تا ۴ ماه بسته به وضعیت پریودنتال خود) برای درمان حرفهای پریودنتال/تمیز کردن دندان به متخصص بهداشت دندان و دندانپزشک مراجعه کنید.
چه بیماریهایی میتواند باعث سلامت ضعیف دهان شود؟
سلامت ضعیف دهان با چندین بیماری جدی مرتبط است، از جمله:
- بیماری قلبی: چندین مطالعه تحقیقاتی به این نتیجه رسیدهاند که سلامت ضعیف دهان (به ویژه باکتریهای دهان) میتواند باعث عفونتهایی شود که منجر به گرفتگی/التهاب شریانها و سایر اشکال بیماری قلبی میشود.
- اندوکاردیت: این یک وضعیت جدی (و گاهی کشنده) است که با عفونتی شروع میشود که میتواند از باکتریهای دهان وارد جریان خون شما شود. سپس این عفونت میتواند به سایر قسمتهای بدن از جمله قلب شما سرایت کند. در مورد اندوکاردیت، عفونت به پوشش داخلی و دریچههای قلب شما میچسبد.
- ذاتالریه: هنگامی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمیکنید، باکتریهای موجود در دهان میتوانند وارد ریههای شما شوند و این میتواند منجر به ذاتالریه و سایر مشکلات تنفسی شود.
- عوارض بارداری: بهداشت نامناسب دهان و دندان میتواند باعث پریودنتیت (التهاب بافت اطراف دندان) شود و پریودنتیت میتواند منجر به زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد شود.
- سایر بیماریهای سیستمی دهان و دندان عبارتاند از: افزایش خطر ابتلا به سرطان دهان/فارنکس، سرطان دستگاه گوارش، سرطان ریه، از دست دادن بینایی، سرطان پانکراس، دیابت، آرتریت روماتوئید، سکته مغزی، آلزایمر، لوپوس و غیره.
سلامت دهان و دندان ضعیف با سرطان کبد مرتبط است
محققان به کشف مشکلات پزشکی مرتبط با سلامت ضعیف دهان ادامه دادند. برای مثال، در اوایل سال جاری، دانشمندان دانشگاه کوئینز بلفاست دریافتند که شیوههای ضعیف بهداشت دهان و دندان احتمال ابتلا به سرطان کبد را تا ۷۵ درصد افزایش میدهد. این محققان همچنین شواهدی یافتند که نشان میدهد سلامت ضعیف دهان میتواند منجر به انواع دیگر سرطان از جمله سرطان روده بزرگ، رکتوم و پانکراس شود.
اگرچه آن مطالعه دقیق بود (مثلاً بیش از ۴۶۹۰۰۰ نفر در سراسر بریتانیا در آن شرکت داشتند) و در یافتن این ارتباط قطعی بود، اما محققان نتوانستند با قطعیت مکانیسمهای بیولوژیکی خاصی را که سلامت دهان و دندان و سرطان کبد را مرتبط میکند، نشان دهند. با این حال، آنها این نظریه را مطرح میکنند که چون نقش کبد حذف باکتریها از بدن است، و از آنجایی که سلامت نامناسب دهان و دندان باعث افزایش قابل توجهی در تعداد باکتریها میشود، کبد باید برای حذف آنها بیشتر تلاش کند. با گذشت زمان، این کار کبد را ضعیف میکند و احتمال مشکلات کبدی مانند سرطان را افزایش میدهد.
نتیجه
درک ما از راههایی که سلامت دهان و دندان ضعیف افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری قرار میدهد، هر روز گسترش مییابد. البته میتوان نتایج مطالعات تحقیقاتی مانند آنچه در اینجا ذکر شد را نادیده گرفت، اما چرا خود را در معرض خطر قرار دهید؟ یک رویکرد محتاطانهتر، صرفاً پیروی از اقدامات خوب بهداشت دهان و دندان است.
آیا سلامت ضعیف دهان میتوانند روی کبد شما تأثیر بگذارند؟
یک مطالعه جدید در دانشگاه کوئینز بلفاست نشان میدهد افرادی که از سلامت دهان و دندان ضعیفی برخوردارند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کبد هستند. این تحقیق شامل بیش از ۴۵۰۰۰۰ نفر در سراسر بریتانیا شد و نشان داد که عدم مراقبت از دندانها و لثهها میتواند تا ۷۵ درصد احتمال ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد.
عوامل خطر مرتبط با بهداشت نامناسب دهان چیست؟
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان منجر به عواقب منفی میشود:
- از دست دادن استخوان
- سرطان
- التهاب رگهای خونی
- شریانهای سفت شده
- فشار خون بالا
- لخته شدن خون
- مشکلات باروری
اگر سلامت دهان و دندان شما ضعیف باشد چه اتفاقی میافتد؟
به طور معمول، دفاع طبیعی بدن و مراقبتهای بهداشتی دهان و دندان خوب، مانند مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، باکتریها را تحت کنترل نگه میدارد. با این حال، بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتریها میتوانند به سطوحی برسند که ممکن است منجر به عفونتهای دهان مانند پوسیدگی دندان و بیماری لثه شود.
آیا مشکلات کبدی میتواند روی لثه شما تأثیر بگذارد؟
تحقیقات قبلی نشان میدهد که افراد مبتلا به سیروز تغییراتی در میکروبیوتای روده و بزاق باکتریهایی که مجرای گوارشی و دهان را تشکیل میدهند که میتواند منجر به بیماری لثه و خطر بالاتر عوارض مرتبط با سیروز شود.